Sering Duduk Setengah Jongkok di Toilet Umum, Awas Bisa Picu Infeksi Saluran Kemih

Niko Prayoga
Dokter menjelaskan posisi setengah jongkok saat buang air kecil (Foto: Ilustrasi AI)

“Dan yang paling penting nih buat mams, anak yang dari kecil dibiasain pipis ngambang seperti di atas, ototnya malah belajar tegang tiap kencing yang bisa buat gangguan kencing saat dewasa nanti,” katanya.

Cara Aman Buang Air Kecil di Toilet Umum

Lantas, bagaimana menjaga kebersihan ketika menggunakan toilet umum tanpa harus buang air kecil dalam posisi setengah jongkok?

dr Andika menyarankan pengguna membersihkan dudukan toilet terlebih dahulu sebelum digunakan. Pengguna dapat memakai tisu basah atau pelapis kertas jika tersedia.

Setelah dudukan dibersihkan, dia menyarankan agar pengguna duduk dengan posisi yang benar, yakni bokong menempel pada dudukan, kedua kaki menapak, serta tubuh sedikit condong ke depan.

“Solusinya bukan ngambang pipis seperti di atas. Lap dudukan toilet pakai tisu basah atau kalau ada pakai pelapis kertas, terus duduk beneran. Bokong nempel, kaki napak, badan condong dikit ke depan, rileks. Kencing tuntas, bakteri tidak punya tempat buat nginep seharian,” ujarnya.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
1 bulan lalu

4 Kesalahan Wanita saat di Toilet Bisa Picu Infeksi hingga Gangguan Panggul

2 bulan lalu

Bukan Sekadar Sisa Kencing, Tetesan Urine pada Pria Bisa Jadi Tanda Gangguan Prostat

2 bulan lalu

Kencing Masih Menetes Setelah Buang Air Kecil? Begini Cara Mengatasinya

6 bulan lalu

Unik, Produsen Mobil China Patenkan Toilet di Kursi Kendaraan

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal