Namun jika dibiarkan, fibrosis dapat berkembang menjadi sirosis, yakni kondisi ketika sebagian besar jaringan hati telah rusak dan tidak mampu menjalankan fungsinya secara optimal. Yang lebih mengkhawatirkan, sirosis dapat berkembang menjadi kanker hati atau hepatocellular carcinoma.
"Kalau sudah sirosis berat sampai kanker hati, umumnya tidak bisa menjadi normal," tegas Prof David.
Untuk mencegah kerusakan hati, masyarakat disarankan menjaga pola makan seimbang, membatasi konsumsi makanan tinggi lemak, menghindari minuman beralkohol, serta rutin berolahraga.
Selain itu, vaksinasi Hepatitis B dan pemeriksaan kesehatan secara berkala juga menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan hati dalam jangka panjang.
Prof David menegaskan bahwa sebagian besar penyakit hati sebenarnya dapat dicegah melalui perubahan gaya hidup yang lebih sehat.
"Semakin dini kelainan ditemukan, semakin besar peluang kesembuhannya," ujarnya.