Tips Tidur Berkualitas selama 8 Jam, Salah Satunya Pilih Kasur yang Tepat

Vien Dimyati
Tips tidur berkualitas selama 8 jam (Foto: tbrnewsmedia)

JAKARTA, iNews.id - Memilih kasur yang tepat untuk menjaga kesehatan harus menjadi perhatian penting. Sebab, setiap hari semua orang membutuhkan 8 jam tidur untuk mendapatkan kembali energi.

Jika memilih kasur yang salah bisa berdampak buruk bagi kesehatan, salah satunya sakit punggung dan leher. Perlu diketahui faktor kenyamanan dalam tidur sangat penting untuk dipertimbangkan karena pada umumnya orang menghabiskan 8 jam sehari untuk tidur.

Selain itu, kasur yang nyaman juga memengaruhi kesehatan dan bentuk punggung belakang. Untuk itu, tidak ada salahnya Anda mengetahui lebih lanjut seperti apa kasur berkualitas yang cocok untuk kesehatan tubuh.

Lantas, bagaimana cara memilih kasur yang baik untuk mendapatkan tidur berkualitas? Berikut ulasannya dirangkum pada Senin (20/3/2023).

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
2 tahun lalu

Jumlah Takaran Air Minum yang Ideal untuk Anak, Jangan sampai Kekurangan!

Belanja
2 tahun lalu

7 Tips Memilih Kasur yang Nyaman, Tidur Jadi Berkualitas

Belanja
2 tahun lalu

Tips Memilih Ukuran Sprei Sesuai dengan Kasur, Single hingga Extra King

Kuliner
2 tahun lalu

Minum Teh Chamomile sambil Bersantai Bikin Tidur Lebih Berkualitas, Ini Penjelasannya!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal