Olahraga seperti apa yang disarankan untuk generasi rebahan ini? Dilansir dari situs kemkes.go.id, setiap orang dapat terhindar dari penyakit jika rutin melakukan latihan fisik selama minimal 30 menit setiap hari.
Olahraga yang disarankan antara lain jalan kaki, berenang, bersepeda, hingga beraktivitas bersama teman. Mengacu pada gerakan olahraga untuk kaum rebahan, CEO Vindes Vincent Ryan Rompies dan Deddy Mahendra Desta perwakilan dari Vinders Sport mengajak masyarakat bisa hidup sehat dengan olahraga sambil bermain tepok bulu.
“Kami ingin mengajak masyarakat Indonesia untuk kembali semangat. Salah satunya, diawali dengan kegiatan olahraga Vindes Sport bertajuk Tepok Bulu,” kata Ryan.
Olahraga tepok bulu ini sekaligus menyambut Dirgahayu Republik Indonesia ke-77 pada Agustus mendatang. Tak hanya bergerak bersama, melalui program Vindes Sport juga mengajak warga untuk kembali memunculkan semangat gotong royong dengan melakukan revitalisasi lapangan warga menjadi #ArenaWarga yang layak untuk melakukan olahraga.