JAKARTA, iNews.id – Memiliki banyak kesibukan tidak membuat Dahlia KDI malas untuk menjalankan olahraga. Dia menyempatkan olahraga setiap bangun tidur agar tubuh selalu bugar.
Bagi Dahlia, olahraga sangat penting bagi kesehatan dan menjaga stamina. Apalagi kesibukannya tidak hanya sebagai penyanyi, tetapi presenter sekaligus pemain sinetron.
“Kalau aku suka jogging saja, terus kayak jalan cepat, kayak gitu. Tapi setiap pagi sih, rutin. Apalagi kalau habis bangun tidur itu harus push up sama sit up,” ucapnya usai acara iNews.id Cup 2019 di Planet Futsal, Kuningan, Jakarta Selatan pada Kamis 10 Oktober 2019.
Dahlia merasakan betul selah berolahraga badannya lebih sehat. Dia juga merasa lebih energik.
“Kalau manfaat buat Dahlia, ya tentunya sangat bermanfaat sekali. Yang pertama buat kesehatan tubuh kita, pokoknya energik saja, intinya buat kesehatan tubuh,” kata Dahlia.