Meskipun lagu ini terdengar sedih, sebenarnya ada pesan positif yang bisa diambil. Lagu ini mengajarkan kita bahwa rasa sakit karena terlupakan itu wajar, tapi kita harus berusaha untuk sembuh dan melanjutkan hidup. Penyanyi juga berharap mantannya bisa sembuh dan menemukan kebahagiaan, sama seperti dia yang berusaha move on.
Makna lagu How Does It Feel to Be Forgotten mengajarkan kita bahwa meskipun terluka dan merasa diabaikan, ada kekuatan dalam proses penyembuhan dan penerimaan. Lagu ini mengingatkan kita untuk tidak terjebak dalam masa lalu, melainkan berani melangkah maju dengan hati yang lebih kuat.