Gusi merah atau bengkak yang mudah berdarah dapat menjadi tanda yang jelas bahwa flossing dan kebiasaan gigi yang lebih baik diperlukan.
"Membersihkan semua sisi gigi Anda, termasuk sela-sela gigi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi, adalah hal yang baik,” kata Dr. Tim Iafolla, pakar kesehatan gigi di NIH dilansir dari nih.gov, Sabtu (19/3/2022)
2. Sikat gigi secara teratur
Berikutnya, cara menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras yaitu sikat gigi. Hal ini memang menjadi dasar menjaga kebersihan mulut dan terhindar dari masalah mulut, seperti karang gigi. Menggosok gigi dengan teratur sebagai cara alami menghilangkan juga membersihkan karang gigi. Terutama untuk karang gigi yang masih berwarna putih.
Para ahli menganjurkan setiap orang menyikat gigi sebanyak dua kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Supaya benar-benar bersih, sikatlah gigi Anda selama dua menit.
3. Menggunakan Jus Lemon
Cara menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras lainnya yaitu menggunakan jus lemon. Merawat gigi berkarang dengan lemon dapat membantu mengikis/mengurangi perlahan karang gigi. Caranya dengan mencelupkan sikat gigi ke jus lemon dan gosok gigi Anda. Diamkan selama 1 menit sebelum dibilas. Perlu diingat tidak melakukannya terlalu sering karena asam lemon dapat menyebabkan erosi gigi.