Rahasia Sehat Samuel Rizal dan Sahira Anjani meski Sibuk Bekerja

Shafira Ichwani
Samuel Rizal dan Sahira Anjani menjadi bintang tamu iNews.id Film. (Foto: iNews.id/Shafira Ichwani)

Sementara bagi Sahira, dia biasanya menggunakan waktu kosongnya untuk santai. “Aku anaknya emang suka salsa, jadi kalau lagi ada waktu kosong, aku olahraga dan sorenya salsa bareng teman-teman. Kalau buat aku, itu bisa ngilangin pikiran dan beban stres sebelumnya,” ucap Sahira.

Samuel juga punya tips menjaga kesehatan yang selama ini dia jalani.

“Tips dari aku, yang pertama pasti jangan mager olahraga, perhatikan asupan makan dan minum, perhatikan jam kerja. Kalau hari ini lembur, besok ya usahakan istirahat yang cukup,” ujar Samuel.

Berbeda dengan Samuel, Sahira hanya mengatakan jika hidup itu akan indah jika dinikmati sebagaimana mestinya. “Kalau menurut aku sih, yang paling penting nikmati saja hidupmu,” kata Sahira.

Editor : Tuty Ocktaviany
Artikel Terkait
Seleb
2 hari lalu

Terungkap! Dwi Andhika Sempat Pincang gegara Infeksi Jaringan Lunak di Kaki

Health
4 hari lalu

Apa Itu Aneurisma, Penyakit yang Diidap Kim Kardashian?

Seleb
4 hari lalu

Geger! Kim Kardashian Didiagnosis Sakit Aneurisma di Otak

Health
5 hari lalu

Zaskia Adya Mecca Sakit Sinus, Gejalanya Hidung Mampet Berhari-hari

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal