JAKARTA, iNews.id - Sophia Latjuba menjadi salah satu artis lawas era 80-an yang kerap disorot sampai sekarang. Bagaimana tidak, di usianya yang sudah kepala lima, dirinya masih selalu tampil cantik dan seksi.
Tak sekadar memiliki wajah yang kencang dan awet muda, tetapi juga tubuh yang ideal serta langsing. Sebab itu, banyak yang penasaran dengan rahasia awet muda seorang Sophia Latjuba.
Rupanya, gaya hidup sehat menjadi kunci awet mudanya. Baru-baru ini, ibunda Eva Celia ini membagikan rutinitas yang kerap dilakukannya setiap pagi.
Dia mengatakan, kunci punya tubuh sehat dan awet muda ada di makanan yang dikonsumsi. "Jadi, tapi pagi itu saya bangun tidur langsung minum suplemen, terus abis itu gerak seperti yoga, fascial maneuvers, apapun itu," kata Sophia lewat unggahan videonya di Instagram, dikutip pada Kamis (16/11/2023).
Dia melanjutkan, setelah berolahraga, dan muncul rasa lapar, barulah dia makan. Nah, makan paginya dia memastikan tidak sembarangan.