Usia 50 Tahun Tante Erni Awet Muda dan Seksi, Ini Rahasianya

Wilda Fajriah
Rahasia Tante Erni awet muda dan seksi di usia 50 tahunan yakni rutin senam paha dan bokong. (Foto: Instagram)

Senam paha dan bokong
Tante Ernie merupakan wanita yang gemar berolahraga. Selain bersepeda dan melakukan pound fit, senam paha dan bokong juga merupakan olahraga favoritnya. Karena menurutnya, ini merupakan cara terbaik untuk mendapatkan bokong dan paha yang indah.

"Olahraga ini tuh penting banget gengs, terutama untuk cewek. Karena olahraga ini bisa fokus untuk mendapatkan bokong dan paha yang indah," ujarnya seperti dikutip di akun Youtube @tanteernie pada Minggu (11/7/2021).

Rahasia Tante Erni awet muda dan seksi di usia 50 tahunan yakni rutin olahraga. (Foto: Instagram)

Bersama pelatih dan rekannya, Tante Ernie pun melakukan berbagai gerakan di atas matras. Mulai dari pemanasan, latihan kekuatan, hingga pendinginan, olahraga ini benar-benar membuat Anda mengeluarkan banyak keringat.

Editor : Elvira Anna
Artikel Terkait
Seleb
4 bulan lalu

Annisa Pohan Pamer Foto Jadul Saat Usia 17 Tahun, Netizen Heboh Cari Rahasia Awet Mudanya

Seleb
4 bulan lalu

Rela Ubah Rutinitas, Ricky Harun Beberkan Gaya Hidup Awet Mudanya

Seleb
6 bulan lalu

Viral Foto Transformasi Jessica Wongso era 2005 Vs 2025, Netizen: Vampir Ya? 

Health
6 bulan lalu

Orang yang Jalannya Cepat Punya IQ Tinggi, Ini Faktanya

Health
6 bulan lalu

Geger Tren Face Taping Disebut Botoks Alami Tanpa Jarum! Ini Faktanya Menurut Ahli Kulit

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal