JAKARTA, iNews.id – Mempertahankan kondisi kesehatan dan memastikan tubuh menerima nutrisi yang cukup merupakan hal yang sangat krusial bagi calon ibu. Salah satu zat gizi yang esensial untuk ibu hamil adalah asam folat.
Asam folat merupakan bagian dari kelompok vitamin B kompleks yang diyakini dapat mencegah stunting. Dengan pemenuhan rutin asupan vitamin dan nutrisi asam folat selama kehamilan, kemungkinan besar bayi akan lahir dalam keadaan sehat.
Manfaat yang terkandung dalam asam folat bagi ibu hamil meliputi pencegahan anemia, pengurangan risiko preeklamsia, dan pencegahan kelainan pada tabung saraf janin.