Sementara pendidikan menengah atas, ditempuh Bambang Widodo Umar di SMA Negeri III Surabaya dan lulus pada 1966. Setelahnya, Bambang Widodo Umar menempuh program master dan lulus pada 1992 di jurusan sosiologi Universitas Padjajaran. Tidak hanya itu, Bambang Widodo Umar juga mendapatkan gelar doktornya di jurusan sosiologi Unpad Bandung pada 1995.
Semasa masih menjadi anggota kepolisian, Bambang Widodo Umar berhasil menggagalkan pembajakan pesawat MNA di Bandara Adi Sutjipto, Yogyakarta pada 4 April 1972. Suami dari Ismawati ini selain menempuh pendidikan umum juga menempuh pendidikan khusus yaitu Akabri Kepolisian lulus pada tahun 1971, PTIK lulus tahun 1978, Sespim Polri lulus tahun 1984, dan juga Perwira Senior Reserse pada tahun 1985.
Karena kesetiaan pengabdian selama 24 tahun di Polri, Bambang Widodo Umar mendapatkan penghargaan Satya Lencana. Bambang Widodo Umar juga mendapatkan Satya Lencana Dwija Sista3 Bintang Bhayangkara Nararya.