Kisah Dosen Psikolog Unair Tangani Mental Timnas di SEA Games 2023, Apa Katanya?

Puti Aini Yasmin
Psikolog Unair Afif Kurniawan Tangani Mental Timnas (Dok. Unair)

“Terlalu bersemangat bisa meningkatkan kecemasan berlebihan dan justru membuat under performance. Maka kami melakukan pendekatan individu maupun kelompok, bersamaan dengan periodisasi latihan. Agar pemain dapat menampilkan ketenangan dan kewaspadaan serta sikap mental yang ideal saat menghadapi pertandingan,” tutur dia.

Akhirnya, para pemain pun bisa memanfaatkan peluang i injury time. Kondisi ini tidak mudah dan membutuhkan ketenangan yag luar biasa dalam menghadapi tekanan.

Di sana, tim psikolog melakukan bincang-bincang santai dengan para pemain. Di sana, para pemain dengan tenang mengaku hika Indonesia bisa menaklukkan Vietnam dengan baik, lantas mengapa hal yang sama tidak bisa saat melawan Thailand.

"Saat itulah kami menyadari bahwa tim ini sudah memiliki mentalitas yang ideal untuk menghadapi final, dan itu terbukti dengan ketenangan mereka saat menghadapi situasi sulit,” ujar Afif.

Bagi Afif, proses seluruh pemain dalam dua pertandingan merupakan gambaran bagaimana para pemain mampu menampilkan gambaran bahwa mereka mampu menampilkan versi terbaiknya. Hal ini berkaitan dengan stabilitas emosi dan ketangguhan yang baik.

Editor : Puti Aini Yasmin
Artikel Terkait
Soccer
3 hari lalu

Resmi! Daftar 23 Pemain Timnas Indonesia U-22 di SEA Games 2025, Ada 4 Abroad!

Buletin
3 hari lalu

Muhammad Ferarri Blak-blakan Bicara Peta Kekuatan Lawan di SEA Games 2025

Soccer
4 hari lalu

Jadwal Kedatangan Timnas Indonesia U-22 di Thailand, 4 Pemain Abroad Menyusul!

Soccer
4 hari lalu

Indra Sjafri Kantongi 23 Nama! Pengumuman Skuad Timnas Indonesia U-22 untuk SEA Games 2025 Tinggal Hitungan Hari

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal