Mau Kuliah Tatap Muka? Psikolog UGM Beri Tips agar Tetap Sehat

Puti Aini Yasmin
Ilustrasu mahasiswa kuliah

Selain itu, kata Kepala Center for Public Mental Health Fakultas Psikologi UGM ini, mahasiswa juga harus menjaga kesehatan mental agar tetap sehat.

Kemudian, mahasiswa juga harus menjaga gaya hidup dengan mengonsumsi makanan bergizi, menjaga kebersihan serta rajin berolahraga.

"Tak kalah penting, mahasiswa diimbau untuk disiplin menerapkan protokol kesehatan untuk memutus mata rantai penyebaran virus Covid-19," tutup dia.

Editor : Puti Aini Yasmin
Artikel Terkait
Internasional
1 bulan lalu

Jutaan Warga Depresi akibat Perang Gaza, Israel Kekurangan Terapis dan Psikolog

Health
1 bulan lalu

RI Darurat Kesehatan Jiwa, Ini Penjelasan Ikatan Psikolog Klinis Indonesia

Health
2 bulan lalu

Daftar Masalah Kesehatan Mental Paling Banyak Dilaporkan di Puskesmas, Apa Saja?

Health
2 bulan lalu

7 Gejala Trauma Ini Rentan Dialami Murid SMAN 72 Kelapa Gading gegara Ledakan di Masjid

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal