Naik Haji di Usia 99 Tahun, Ini Resep Sehat Mbah Ngatemi Jemaah asal Jepara

Irfan Ma'ruf
Ngatemi Alwi,jemaah haji tertua 2024 se-Jawa Tengah (dok. Kemenag)

JAKARTA, iNews.id - Ngatemi Alwi merupakan jemaah haji tertua 2024 se-Jawa Tengah. Jemaah berusia 99 tahun ini menyebut dirinya masih dalam kondisi sehat dan bersemangat.

“Tidak ada keluhan. Sehat. Semangat. Ayo,” ujar jemaah asal Kabupaten Jepara tersebut, Jumat (31/5/2024).

Ngatemi pun membagikan resep dirinya bisa sehat di usia tua. Dia mengaku suka makan sayur-sayuran serta tidak mengonsumsi gorengan.

“Resepnya suka menginang (menyirih), tidak makan goreng-gorengan, suka makan sayur, makan ketela pisang,” ujar Ngatemi.

Sebelum melaksanakan ibadah haji, dia rutin berolahraga seperti jalan-jalan dan senam. "Saya senang sekali bisa melaksanakan ibadah haji tahun ini,” kata Ngatemi sambil mengayun-ayun tangan, memeragakan senam.

Ngatemi tergabung dalam rombongan jemaah haji Indonesia kelompok terbang (kloter) 73 Embarkasi Solo (SOC-73). Jemaah yang lahir pada 1 Juli 1925 dan memiliki dua anak serta lima cucu ini berangkat haji didampingi putrinya yang bernama Mariyatun.

Mariyatun mengungkapkan, Ngatemi masih bisa beraktivitas sehari-hari dan jarang sakit.

“Beliau masih jalan-jalan, tidak pakai kursi roda dan biasa nyapu di rumah. Sakit juga jarang. Beliau itu luar biasa,” kata Mariyatun.

Editor : Reza Fajri
Artikel Terkait
Nasional
16 jam lalu

Prabowo Minta Skenario Haji 2026 di Tengah Perang AS-Israel vs Iran, Keselamatan Jemaah Prioritas!

Nasional
5 hari lalu

Dampak Perang Iran, DPR Usul Rute Penerbangan Haji 2026 Lewat Afrika

Health
19 hari lalu

Buka Puasa Sehat ala Menkes Budi, Ini Caranya!

Nasional
20 hari lalu

Garuda Indonesia Hibahkan Pesawat ke Aceh, Calon Jemaah Haji Bisa Latihan Boarding

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal