Olahraga Bareng KSAD Jenderal Andika Perkasa, Ade Rai Berbagi Tips Turunkan Berat Badan

Faieq Hidayat
KSAD Jenderal TNI Andika Perkasa dan binargawan Ade Rai melakukan olahraga bersama di Fitness Center Mabesad, Jakarta Pusat. (Foto akun Youtube TNI AD).

JAKARTA, iNews.id - Kepala Staf Angkatan Darat (KSAD) Jenderal TNI Andika Perkasa merupakan salah satu sosok yang selalu menerapkan hidup sehat baik dari pola makan dan aktivitas olahraga. Sejak muda telah membiasakan untuk rutin berolahraga diwaktu pagi sehingga itu selalu dilakukan setiap hari dimanapun berada.  
  
Pada kunjungan Ade Rai ke Markas Besar Angkatan Darat, Jenderal TNI Andika Perkasa melakukan olahraga bersama mulai dari mengelilingi lapangan dan latihan beban di Fitness Center Mabesad.  
  
Tidak hanya itu, KSAD bersama Ade Rai juga memberikan pengarahan kepada anggota TNI Angkatan Darat yang memiliki berat badan berlebih, 

“Ini ada tips dari Mas Ade, supaya semua bisa percaya kenapa Saya selalu bilang untuk menurunkan berat badan, itu bukan soal bentuk tubuh tapi saya ingin semuanya sehat,” jelas Jenderal TNI Andika Perkasa dalam akun Youtube TNI AD, Jumat (29/10/2021).  

Editor : Faieq Hidayat
Artikel Terkait
2 hari lalu

Otak Lebih Tajam dan Terlindung dari Penurunan Kognitif, Cukup Lakukan Olahraga Ringan Ini

3 hari lalu

Tidur Kurang 6 Jam Ganggu Jaga Berat Badan, Ini Faktanya

3 hari lalu

Berat Badan Susah Turun Padahal Sudah Diet dan Rajin Olahraga, Ini Penyebabnya

5 hari lalu

Punya Riwayat Keguguran, Ini Olahraga Harus Dihindari Ibu Hamil

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal