Sering Ketiduran di Jalan, Begini Cara Pakai Bantal Leher yang Benar agar Tidak Pegal

Annastasya Rizqa
Banyak masyarakat yang masih salah menggunakan bantal leher sehingga justru menimbulkan rasa tidak nyaman. (Foto:

Menurut dia, penggunaan yang benar adalah dengan menempatkan bantal leher di bagian depan, tepatnya di area dagu. Posisi ini berfungsi untuk menopang kepala agar tidak jatuh ke depan saat tertidur di kendaraan.

Dengan posisi tersebut, bantal leher dapat menjaga stabilitas kepala dan leher sehingga mengurangi risiko cedera atau pegal. Selain itu, posisi ini juga memberikan kenyamanan lebih selama perjalanan panjang.

“Kalau bantal lehernya ditaru di depan, dagu kita ada yang nopang nih. Jadi kalau kita ngantuk ketiduran, ke depan ada yang ganjal. Ke kiri dan kanan ada yang ganjal. Jadi leher kita gak akan sakit,” ujar dia.

Lebih lanjut, Budi menjelaskan bagian belakang leher sebenarnya sudah mendapatkan penopang dari sandaran kursi kendaraan. Karena itu, penggunaan bantal di bagian depan akan melengkapi perlindungan di seluruh area leher dan kepala.

“Kalau (leher) belakang sudah diganjal kursi penumpang. Jadi kepala kita gak akan (terangkat),” ucap dia.

Dengan memahami cara pakai bantal leher yang benar saat perjalanan, masyarakat diharapkan bisa tetap nyaman dan terhindar dari risiko cedera selama mudik. Penggunaan yang tepat juga membantu menjaga kondisi tubuh tetap prima meski menempuh perjalanan panjang.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Suka Makan Mayones? Menkes Sebut 1 Sendok Setara 1 Gorengan

57 tahun lalu

Menkes Jamin Perempuan Korban Penyekapan Sadis Taufik Hidayat Dapat Perawatan Optimal

57 tahun lalu

Anggota DPR Usul Pakai AI buat Bantu Pasien di Daerah Minim Dokter

57 tahun lalu

Menkes Gandeng KemenPANRB dan Kemendagri untuk Atasi Kesenjangan Tunjangan Dokter Spesialis

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal