Berikut cara ruqyah mandiri menurut Islam:
1. Suci dari hadas besar dan kecil, dan yakin bahwa kesembuhan datangnya dari Allah semata.
2. Berwudhu, karena membaca ayat-ayat Alquran harus dalam keadaan suci.
3. Melaksanakan sholat taubat dan sholat hajat
4. Membaca ayat-ayat Alquran seperti Ayat Kursi, Surat Al Fatihah, Al Falaq, dan An-Naas.
Setelah itu, membaca doa ruqyah berikut:
1. Doa Malaikat Jibril:
باسم اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ دَاءٍ يُؤْذِيكَ، وَمِنْ شَرِّ كُلِّ حَاسِدٍ وَعَيْنٍ، اللَّهُ يَشْفِيكَ
Dengan menyebut nama Allah aku meruqyahmu dari semua penyakit yang mengganggumu dan dari kejahatan setiap orang yang dengki dan kejahatan pandangan mata; semoga Allah menyembuhkanmu.
Sebuah hadis melalui Abu Nadrah, dari Abu Sa'id, bahwa Rasulullah SAW membaca penangkal dari penyakit 'ain yang ditimbulkan oleh jin dan manusia. Tetapi setelah diturunkan kedua surat Mu'awwizatain, maka beliau memegangnya dan meninggalkan selain keduanya.
2. Doa Imam Syafii
Dikutip dari Majlis Ruqiyah Aswaja Center Tegal, ada amalan yang diijazahkan Gus Amak dari Imam Syafi'i sebagai berikut: