Dari ‘Abdullah bin ‘Abbas radhiyallahu ‘anhuma bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Jika salah seorang dari kalian marah maka hendaknya dia diam” (HR. Imam Ahmad)
Agar kemarahan tertahan dalam dirinya dan akibat buruknya tidak sampai kepada orang lain, maka berbaringlah.
Dari Abu Dzar al-Gifari bahwa Rasulullahshallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Jika salah seorang dari kalian marah dalam keadaan berdiri maka hendaknya dia duduk, kalau kemarahannya belum hilang maka hendaknya dia berbaring” (HR. Abu Dawud)
Itulah hadits mengenai larangan marah dalam ajaran Islam. Sebagai seorang Muslim, kita hendaknya senantiasa bertaqwa, bersabar, dan bersyukur untuk terus berupaya terhindar dari marah dan diridhai Allah. Wallahualam bissawab