“Kedua orangtua saya adalah dokter. Awalnya, saya tidak terlalu ingin belajar pengobatan tradisional Tiongkok, saya menyukai seni bela diri. Tapi orangtua saya menyuruh saya belajar kedokteran karena mereka mengatakan itu adalah karir yang bisa menguntungkan saya sepanjang hidup saya," ucap Yuan Herong, dikutip dari situs Daily Mail, Rabu (31/8/2022).
Setelah memenuhi impian sang orangtua, Yuan Herong berambisi mengejar mimpinya sendiri. Ia ingin terlihat lebih kuat dan mulai berolahraga yoga pada tahun 2016.
Namun ia beralih ke gym setelah menyadari bahwa yoga tidak dapat menambah massa ototnya. Dalam waktu singkat, ia menjadi terobsesi dengan kebugaran, angkat beban, dan pull-up hingga membuatnya pergi ke gym lima kali dalam seminggu.
Ketika rutin membentuk tubuhnya, Yuan Herong bertemu dengan binaragawan profesional Zhang Wei yang mendorongnya untuk mengikuti kompetisi binaraga. Dari situlah, Yuan Herong berlatih dengan semakin keras hingga membuatnya mendapatkan tubuh yang mengesankan.
Pada September 2019, ia mampu menyabet gelar juara kedua dalam kompetisi nasional Kelas-A Wanita yang diadakan oleh Asosiasi Binaraga Tiongkok. Transisi Yuan Herong dari kedokteran ke binaraga membuatnya dijuluki sebagai Chun Li, karakter wanita perkasa dari serial Street Fighter.