JAKARTA, iNews.id - Dokter PBSI dr. Tjahyadi Soegiono membongkar ramuan khusus untuk Jonatan Christie cs selama beraksi di Indonesia Open 2024. Dia mengatakan selalu memperhatikan asupan mineral para pebulu tangkis Tanah Air.
Indonesia Open 2024 hadir menghibur Badminton Lovers di Istora Senayan dari 4 hingga 9 Juni. Ada 19 wakil Tanah Air yang beraksi di ajang level super 1000 itu.
Tjahyadi mengatakan konsumsi air mineral sangat penting untuk para atlet. Konsumsi air mineral dengan kandungan mineral berkualitas tinggi tidak hanya membantu menjaga hidrasi yang optimal, tetapi juga berkontribusi pada kesehatan kardiovaskular dan kinerja otot selama aktivitas fisik dengan intensitas tinggi.
Dengan demikian, para atlet dapat menjaga performa puncak mereka hingga akhir pertandingan dan tetap bugar untuk merebut gelar juara.
“Air mineral dengan mineral berkualitas selain dapat mengganti cairan tubuh yang hilang, juga paling penting fungsinya untuk membantu menggantikan mineral tentunya,” ujar dr. Tjahyadi yang bertugas di ajang Indonesia Open 2024 melalui keterangan tertulis.
Menurut dr. Tjahyadi, air kandungan mineral berkualitas berperan penting dalam menjaga kebugaran atlet mengingat mineral sangat diperlukan dalam meningkatkan performa atlet saat berlatih maupun bertanding. Kekurangan mineral akan menurunkan performa dan menyulitkan atlet untuk rekondisi (recovery) fisiknya.
“Konsumsi cairan dan mineral yang kurang pada atlet otomatis akan menyebabkan kekurangan cairan dan turunnya metabolisme tubuh. Dehidrasi sendiri akan dapat menyebabkan gangguan salah satunya pada fungsi otak, seperti kesulitan berkonsentrasi, penurunan memori dan gangguan mood. Sedangkan untuk metabolisme tubuh, yang paling sering adalah menyebabkan terjadinya kram otot pada atlet dan sulit untuk recovery,” ungkap dr. Tjahyadi.