Cristiano Ronaldo Tidur 5 x 90 Menit Per Hari, Ini Alasannya

Reynaldi Hermawan
Striker Timnas Portugal, Cristiano Ronaldo (Foto: CBS Sport)

Selain Ronaldo, banyak pasien yang sudah ditanganinya. Dia dipercaya mengatur pola tidur beberapa pemain NBA, NFL dan NHL, serta Manchester City. Namanya mulai terkenal ketika berkerja sama dengan pelatih legendaris MU, Sir Alex Ferguson.

“Banyak atlet muda yang bekerja dengan saya menderita insomnia, kecemasan, stres, dan semua hal yang akhirnya menjadi bagian dari dunia olahraga,” ujarnya.

Selain tidur singkat dan rutin, Ronaldo juga rajin berlatih di gym dan menjaga asupan bergizi. Striker Juventus itu bisa makan enam kali sehari setiap enam sampai lima jam.

Editor : Bagusthira Evan Pratama
Artikel Terkait
Soccer
3 hari lalu

Momen Sir Alex Ferguson Larang Reporter Hadiri Konferensi Pers Selama 6 Tahun! Ada Apa?

Soccer
3 hari lalu

Profil Xaver Schlager, Gelandang Serbabisa RB Leipzig yang Diincar Juventus

Soccer
3 hari lalu

Transfer Gratis! Juventus Bidik Gelandang RB Leipzig Musim Panas Ini

Soccer
3 hari lalu

Nani Bongkar Fakta Mengejutkan soal Hairdryer Treatment Sir Alex Ferguson

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal