"Ahli nutrisi saya mengatakan itu (menjaga nutrisi) karena saya tak memiliki lemak di tubuh, saya bisa makan apa saja yang saya mau. Saya juga tidak minum (minuman beralkohol) jadi baik-baik saja," ucapnya
Ketimbang alkohol, Salah lebih memilih minuman sehat. Adapun yang diminumnya meliputi susu dan jus buah tanpa gula.
Sementara, untuk makanan dia biasa menyantap roti paratha saat sarapan. Jika dirasa masih lapar, Salah akan menambahkannya dengan semangkuk buah segar.
Mohamed Salah’s age shouldn’t never be a question for his new deal, he’s only missed 3 games since 2017, he treats his body like a temple with his physique and can easily last another 4 seasons in his prime. pic.twitter.com/m7JqlJLqSn
— Samue (@SamueILFC) October 19, 2021
Saat jam makan siang, Salah menambahkan kalori lebih banyak. Mulai dari sayuran, roti, ayam, lentil (biji-bijian), dan yogurt.
Hidangan kesukaan Salah sendiri adalah Kushari. Makanan khas Mesir itu terbuat dari nasi, makaroni, lentil, bumbu tomat, buncis, dan bawang.
"Ketika saya kembali ke Mesir, saya menelepon teman saya dari bandara untuk membeli kushari dan kami makan di dalam mobil. Saya menarik hoodie saya ke atas kepala, masuk ke dalam mobil dan kemudian saya langsung memakannya," tambahnya.