Kelamaan Main HP Bisa Picu Migrain hingga Jari Bengkok, Ini Penyebabnya

Niko Prayoga
Posisi tubuh yang terlalu membungkuk dan leher menunduk saat main HP dapat memicu ketegangan otot di area leher hingga kepala. (Foto: Ilustras/AI)

Jari Kelingking Bisa Bengkok

Dampak penggunaan HP dalam posisi yang salah ternyata tidak hanya dirasakan pada leher dan kepala. Cara memegang gawai yang dilakukan berulang-ulang juga dapat memberikan tekanan pada jari tangan.

Salah satu kebiasaan yang kerap dilakukan adalah menggunakan jari kelingking sebagai penyangga bagian bawah HP. Jika dilakukan terus-menerus dalam waktu lama, posisi tersebut dapat menyebabkan rasa tidak nyaman hingga perubahan pada bentuk jari.

dr Tirta bahkan menceritakan pengalaman pribadi saat jari kelingkingnya mengalami perubahan akibat kebiasaan tersebut.

"Aku tuh yang masalah kelingking. Kalau aku main HP, itu pasti pakai kelingking kayak gini. Jadinya kelingkingku bengkok,” ucap dia.

Waspada Carpal Tunnel Syndrome

Penggunaan HP dalam durasi panjang, terutama untuk bermain gim, juga dapat membuat tangan dan pergelangan mengalami tekanan berulang. Kondisi tersebut dapat menimbulkan keluhan seperti kesemutan, nyeri hingga gangguan pada saraf tangan.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
2 hari lalu

Jari Kelingking Bengkok gegara Main HP? Dokter Tirta Bongkar Faktanya!

18 hari lalu

Sering Main Gadget Berjam-jam, Waspadai Risiko Saraf Kejepit

1 bulan lalu

Main HP Sebelum Tidur Bikin Ginjal Terus Produksi Urine, Ini Penjelasan Dokter

9 bulan lalu

Operasi Zebra 2025 Hari Pertama: Paling Banyak Pemotor Lawan Arus hingga Main HP

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal