2. Aplikasikan Sunscreen
Melindungi kulit dengan sunscreen sebelum berenang adalah langkah yang wajib dilakukan. Pilih tabir surya dengan perlindungan luas, tahan air, dan memiliki SPF minimal 30-50.
Oleskan secara merata ke seluruh bagian tubuh yang terpapar sinar matahari sekitar 15-30 menit sebelum berenang agar produk dapat meresap dengan baik. Jangan lupa untuk mengaplikasikannya kembali setiap 2-3 jam, terutama jika berenang dalam waktu lama.
Pastikan untuk menggunakan sunscreen khusus wajah serta sunscreen untuk badan agar perlindungan lebih maksimal.
3. Basahi Tubuh sebelum Terjun ke Air
Menyiram tubuh dengan air bersih sebelum berenang dapat mengurangi jumlah klorin yang terserap oleh kulit. Cara ini juga membantu mempertahankan kelembapan kulit dan mengurangi potensi iritasi akibat bahan kimia dalam kolam renang.
4. Gunakan Perlengkapan Renang
Lindungi diri dengan mengenakan peralatan renang yang sesuai, seperti kacamata renang untuk melindungi mata dan penutup kepala guna menjaga kesehatan rambut dari paparan klorin.
Dengan menerapkan tips di atas, Anda bisa menjaga kulit agar tetap sehat selama berenang dan juga melakukan aktivitas-aktivitas lainnya. Jangan lupa untuk cek produk Soulyu di store Watsons terdekat dengan diskon up to 70%!