JAKARTA, iNews.id - Mobilitas semakin terbatas setelah pemerintah mengetatkan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat untuk menekan penularan Covid-19. Tindakan itu memang sedang sangat diperlukan. Satgas Covid-19 menyebutkan ada 21.342 kasus terkonfirmasi per 27 Juni 2021. Ini rekor baru jumlah kasus positif dalam satu hari di Indonesia.
Pandemi Covid-19 yang sudah berlangsung hampir dua tahun ini masih menjadi beban bagi sebagian besar warga masyarakat. Angka positif Covid-19 yang melonjak tinggi belakangan ini menimbulkan kekhawatiran, bahkan membuat orang menjadi stres.
Stres tentu berdampak terhadap konsisi mental maupun fisik seseorang. Stres bisa merusak kekebalan tubuh. Pikiran akan memerintahkan tubuh melepaskan hormon yang membawa perubahan dalam biokimia tubuh. Akibatnya, akan terjadi anomali dan penyakit fisik pun muncul (Okezone 20/04/2021).
Untuk meredakan stres, lakukanlah kegiatan yang menyenangkan hati, salah satunya adalah merencanakan liburan yang akan dilakukan saat situasi membaik nanti. Lalu, seperti apa liburan yang aman saat situasi sudah membaik nanti?
Dilansir dari Okezone (21/03/2021), Tim Pakar Universitas Lambung Mangkurat (ULM) untuk Percepatan Penanganan Covid-19, Syamsul Arifin, mengatakan, wisata luar ruangan atau wisata alam bisa menjadi pilihan. Misalnya, wisata di pantai, pegunungan, hingga bermacam tempat rekreasi keluarga di alam terbuka lainnya.