4 Makanan Ini Bisa Picu Sakit Kepala, Salah Satunya Ada Es Krim

Siska Permata Sari
Makanan yang bisa bikin sakit kepala (Foto: Everyday Health)

MSG

Monosodium glutamat (MSG), yang ditemukan dalam kecap dan sebagai bahan tambahan makanan di banyak makanan lain, telah ditemukan menyebabkan kram, diare, dan sakit kepala yang parah pada 10 hingga 15 persen orang yang mengalami sakit kepala migrain. Sebab, MSG yang asin dapat menyebabkan dehidrasi dan kemungkinan menjadi pemicu sakit kepala.

Daging olahan 

Meski tidak ada penelitian daging menyebabkan sakit kepala, tetapi nitrit yang digunakan sebagai pengawet pada olahan daging dapat melebarkan pembuluh darah dan memicu sakit kepala setelah makan bagi beberapa orang.

Es krim

Beberapa orang mengalami sakit kepala setelah makan es krim. Tapi, bukan es krim yang memicu sakit kepala, melainkan itu adalah reaksi terhadap dingin. Makanan dingin, seperti es krim, mungkin menjadi pemicu migrain bagi orang-orang yang menderita migrain, tetapi bagi kebanyakan orang, rasa sakit itu akan hilang dengan cepat.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
2 hari lalu

Jangan Langsung Dibuang, Ampas Kopi Ternyata Bisa Diolah Jadi Kompos!

4 hari lalu

Kimpul Jadi Pangan Lokal yang Makin Populer, Apa Manfaatnya untuk Kesehatan?

6 hari lalu

Kocak Banget! Haji Bolot Ngebet Cari Kopi usai Diizinkan Pulang dari Rumah Sakit

7 hari lalu

Hindari Minum Kopi saat Perut Kosong, Ini Dampaknya pada Lambung

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal