4 Makanan Ini Bisa Picu Sakit Kepala, Salah Satunya Ada Es Krim

Siska Permata Sari
Makanan yang bisa bikin sakit kepala (Foto: Everyday Health)

MSG

Monosodium glutamat (MSG), yang ditemukan dalam kecap dan sebagai bahan tambahan makanan di banyak makanan lain, telah ditemukan menyebabkan kram, diare, dan sakit kepala yang parah pada 10 hingga 15 persen orang yang mengalami sakit kepala migrain. Sebab, MSG yang asin dapat menyebabkan dehidrasi dan kemungkinan menjadi pemicu sakit kepala.

Daging olahan 

Meski tidak ada penelitian daging menyebabkan sakit kepala, tetapi nitrit yang digunakan sebagai pengawet pada olahan daging dapat melebarkan pembuluh darah dan memicu sakit kepala setelah makan bagi beberapa orang.

Es krim

Beberapa orang mengalami sakit kepala setelah makan es krim. Tapi, bukan es krim yang memicu sakit kepala, melainkan itu adalah reaksi terhadap dingin. Makanan dingin, seperti es krim, mungkin menjadi pemicu migrain bagi orang-orang yang menderita migrain, tetapi bagi kebanyakan orang, rasa sakit itu akan hilang dengan cepat.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Sering Minum Kopi! Dokter Ingatkan Orang dengan 3 Penyakit Ini Harus Waspada

57 tahun lalu

Minum 3 Gelas Kopi Sehari Aman? Dokter Ungkap Batas Konsumsi Kafein Direkomendasikan

57 tahun lalu

Yoghurt Belum Tentu Sehat! Menkes Budi Ungkap Fakta Mengejutkan

57 tahun lalu

Sering Sakit Kepala karena Stres? Dokter Sarankan Pijat di 3 Area Tubuh Ini

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal