JAKARTA, iNews.id - Merawat rambut ternyata tidak hanya dari perawatan luar. Sebab, perawatan dari dalam seperti mengonsumsi makanan sehat kaya nutrisi terbukti secara ilmiah dapat menyehatkan rambut.
Sejumlah makanan dengan kandungan-kandungan tertentu terbukti membantu bermanfaat bagi rambut Anda. Mulai dari membantu pertumbuhan rambut, mencegah kerontokan, hingga membuatnya berkilau.
Berikut 4 makanan yang terbukti bagus bagi kesehatan rambut Anda, seperti dirangkum dari Eat This Not That, Kamis (4/2/2021).