JAKARTA, iNews.id - Cuaca dingin di musim hujan membuat tubuh lebih rentan terkena penyakit, seperti pilek dan flu. Tapi, Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa makanan dan minuman yang membantu melawan hidung tersumbat, batuk, dan gejala pilek serta flu lainnya.
Tak hanya meredakan dua penyakit itu, tetapi juga membantu sistem kekebalan Anda lebih mampu menangkis flu atau mengurangi keparahan gejala. Hal ini karena kandungan-kandungan yang dimilikinya.
Makanan dan minuman tersebut juga enak rasanya jika dikonsumsi di cuaca dingin, saat hujan tiba. Penasaran, makanan dan minuman apa saja sih? Simak daftarnya, seperti dirangkum dari Health, Minggu (14/2/2021).