4 Makanan yang Ampuh Redakan Pilek, Cocok Dikonsumsi saat Cuaca Dingin

Siska Permata Sari
Makanan pereda flu dan pilek (Foto: food network)

Sup ayam

Mengonsumsi sup ayam yang hangat, tidak hanya nyaman di tenggorokan dan lezat di lidah. Tahukah Anda? Ternyata uap dari sup dapat mempercepat pergerakan lendir di hidung serta meredakan hidung tersumbat. Sup yang terdiri dari sayuran serta protein juga membantu mengurangi peradangan pada tubuh.

Air jahe

Sudah tidak diragukan lagi manfaat air jahe bagi kesehatan. Jahe dapat meredakan mual, memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi, yang membantu tubuh melawan penyakit-penyakit seperti pilek dan flu. Air jahe yang dikonsumsi saat hangat juga nyaman di tenggorokan dan perut.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
2 hari lalu

Dion Wiyoko Doyan Makan Telur Rebus, Bestie Pak Menkes Nih!

Health
21 hari lalu

Viral Sarapan Kukusan, Menkes Sebut FOMO yang Positif!

Health
2 bulan lalu

Ciri-Ciri Makanan Tidak Layak Konsumsi, Bukan cuma Bau Basi!

Kuliner
3 bulan lalu

Ciri-Ciri Udang Terkontaminasi Zat Radioaktif Caesium-137, Kamu Wajib Tahu! 

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news