5 Menu Sayur untuk Persiapan Sahur Sehari-hari, Enak dan Mudah Dibuat!

Kiki Oktaliani
Menu sayuran untuk hidangan sahur (Foto: The Spruce Eats)

1. Sayur sop, Tempe Goreng, dan Sambal Terasi 

Menu simpel untuk sahur yang pertama adalah sayur sop dengan isian berupa wortel, kubis, buncis, dan telur burung puyuh yang siap jadi bahan bakar utama untuk Anda seharian berpuasa. Kuah kaldunya yang hangat, membuat momen sahur semakin nikmat ditambah dengan lauk sederhana berupa tempe goreng dan juga sambal terasi.

2. Tahu Tumis Taoge

Selanjutnya, Anda cukup memasukkan bumbu-bumbu mentah seperti irisan bawang merah dan bawang putih, lalu taoge. Cukup masak sebentar hingga layu, baru tambahkan tahu matang dan beri bumbu penyedap agar tak hambar. Anda juga bisa menambahkan kecap manis, pada menu ini.

3. Omelet Sayur

Pada nomor ketiga, ada menu makanan yang lebih simpel lagi yaitu, omelet sayur. Omelet sayur atau telur dadar dengan sayur ini sangat mudah cara membuatnya, sehingga Anda tak perlu menyiapkannya dari malam hari jadi bisa disantap saat masih hangat. Untuk membuat omelet sayur, tentunya Anda membutuhkan beberapa butir telur, lalu sayur-sayuran sesuai selera. 

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
9 bulan lalu

Nasi Porang Cocok untuk Menu Sahur, Ahli Gizi: Bikin Kenyang Lebih Lama

Health
1 tahun lalu

5 Sayuran Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Gampang Dicari dan Murah Meriah!

Health
1 tahun lalu

Wajib Tahu! Jenis Sayuran Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Pengidap Kolesterol

Kuliner
2 tahun lalu

Waspada Lalapan Mentah Memiliki Kandungan Bakteri, Berbahaya untuk Tubuh

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news