JAKARTA, iNews.id - Hujan deras kerap mengguyur sejumlah wilayah di Jabodetabek Sejumlah penyakit menyerang masyarakat dengan imunitas yang rendah. Salau satu penyakit yang umum dialami saat hujan adalah flu.
Ini lantaran udara dingin yang dialami tubuh saat musim hujan datang. Bila kondisi imunitas tubuh menurun, tentu flu seperti batuk dan pilek bisa dialami masyarakat.
Tak perlu khawatir bila flu menyerang saat musim hujan ini. Ada beberapa cara jitu itu menangkal flu dan membuat badan kembali fit.
Salah satunya dengan minum-minuman hangat berkhasiat. Kandungan alaminya dapat meredakan flu yang menyerang saat musim hujan.
Penasaran, minuman apa saja yang mampu menangkal flu saat musim hujan? Yuk simak dilansir Everyday Health, Selasa (12/8/2025).
1. Jus Jeruk
Pertama ada jus jeruk. Minuman menyegarkan ini ternyata mampu untuk menangkal flu pada tubuh.
Jus jeruk mengandung vitamin C yang baik untuk tubuh. Vitamin C adalah antioksidan kuat yang berperan penting dalam melawan infeksi. Beberapa penelitian menunjukkan vitamin C dapat membantu mengurangi keparahan dan durasi flu biasa, yang memiliki beberapa gejala yang sama dengan flu.