5 Tips Menu Diet Sehat ala Selebriti Korea, Ubi Jadi Makanan Paling Favorit

Muhammad Sukardi
Menu diet ala selebriti Korea (Foto: koreadailyus)

4. Kang So-ra

Aktris cantik yang terkenal berkat aktingnya di 'Misaeng: The Incomplete' ini dulunya punya pipi chubby, lho. Berat badannya pernah sampai 72 kilogram saat remaja.

Tahu berat badan berlebih akan meningkatkan risiko masalah kesehatan, Kang So-ra berusaha mencapai berat ideal yaitu 48 kilogram dan dia berhasil.

Berikut menu dietnya: 1 apel dan segelas yogurt di pagi hari, bubur labu ditambah camilan Korea sebagai makan siang, dan ditutup dengan 1 ubi, kubis, dan roti di malam harinya.

5. Park Shin-hye

Aktris sekaligus model yang satu ini memulai kariernya di dunia hiburan dengan mencicipi drama Korea 'Stairway to Heaven'. Dari sana, namanya melejit dan semakin banyak orang mengenalnya.

Park Shin-hye pun dikenal dengan selebriti yang memiliki menu diet ketat. Timun menjadi salah satu makanan yang harus dimakan setiap hari.

Lengkapnya, untuk sarapan, aktris dan model cantik ini makan timun dan susu rendah lemak. Kemudian, makan siang dengan setengah mangkuk nasi coklat ditambah kubis, dan untuk makan malam hanya timun dan kubis.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Kuliner
11 hari lalu

Camilan Praktis Makin Digemari Gen Z, Ini Alasannya

Kuliner
12 hari lalu

Seru! Festival ASEAN-India Bazaar 2026 Jadi Tempat Berburu Kuliner sekaligus Belajar Budaya

Kuliner
27 hari lalu

Asal Usul Nasi Jinggo Bali yang Melegenda, Sang Pencipta Meninggal Dunia

Kuliner
2 bulan lalu

Tren Kuliner Pedas Kian Menggila, Sensasi Level Ekstrem Paling Disukai?

Kuliner
2 bulan lalu

2 Restoran Baru di Makau Raih Bintang Michelin 2026, Ini Daftarnya

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal