5 Tips Menu Diet Sehat ala Selebriti Korea, Ubi Jadi Makanan Paling Favorit

Muhammad Sukardi
Menu diet ala selebriti Korea (Foto: koreadailyus)

4. Kang So-ra

Aktris cantik yang terkenal berkat aktingnya di 'Misaeng: The Incomplete' ini dulunya punya pipi chubby, lho. Berat badannya pernah sampai 72 kilogram saat remaja.

Tahu berat badan berlebih akan meningkatkan risiko masalah kesehatan, Kang So-ra berusaha mencapai berat ideal yaitu 48 kilogram dan dia berhasil.

Berikut menu dietnya: 1 apel dan segelas yogurt di pagi hari, bubur labu ditambah camilan Korea sebagai makan siang, dan ditutup dengan 1 ubi, kubis, dan roti di malam harinya.

5. Park Shin-hye

Aktris sekaligus model yang satu ini memulai kariernya di dunia hiburan dengan mencicipi drama Korea 'Stairway to Heaven'. Dari sana, namanya melejit dan semakin banyak orang mengenalnya.

Park Shin-hye pun dikenal dengan selebriti yang memiliki menu diet ketat. Timun menjadi salah satu makanan yang harus dimakan setiap hari.

Lengkapnya, untuk sarapan, aktris dan model cantik ini makan timun dan susu rendah lemak. Kemudian, makan siang dengan setengah mangkuk nasi coklat ditambah kubis, dan untuk makan malam hanya timun dan kubis.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Kuliner
14 hari lalu

Li Lian Park Hyatt Hadirkan Kuliner Khas Kanton Menggugah Selera, Wajib Dicoba!

Kuliner
15 hari lalu

Sensasi Restoran Li Lian di Park Hyatt Jakarta, Manjakan Pengunjung

Kuliner
24 hari lalu

Kari Otentik Jepang Bisa Halal Juga Kok, Ini Caranya!

Kuliner
2 bulan lalu

Rekomendasi Kafe Pet-Friendly di Gading Serpong, Mampir Sini!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal