Ahli Gizi Ungkap 3 Waktu Terbaik Makan Daging bagi Perempuan 

Chindy Aprilia Pratiwi
Ahli Gizi Ungkap 3 Waktu Terbaik Makan Daging bagi Perempuan (Foto: Livestrong)

Maka dari itu, Putri juga menyarankan agar masyarakat tidak pernah lupa mengonsumsi suplemen tambah darah setidaknya satu kali dalam seminggu. Karena anemia yang terjadi tidak hanya dapat membuat seseorang merasa lemah, letih, lesu, tetapi juga dapat mengganggu produktivitas dan kesehatan seperti menurunkan sistem imun, konsentrasi, kebugaran, produktivitas dan transportasi zat gizi yang juga tidak optimal.

"Transportasi zat gizi ke organ tubuh jadi nggak optimal yang bisa bikin rambut rontok, mudah patah, dan lebih parah lagi bagi ibu hamil yang mengalami anemia lebih rentan mengalami komplikasi kelahiran dan hasil kelahiran yang buruk," kata Putri.

Contohnya pada ibu hamil, bayi yang dilahirkannya prematur atau bayi dengan berat badan lahir rendah yang berisiko stunting, meningkatkan risiko komplikasi kehamilan dan lain-lain. Jadi tidak heran, jika anjuran minum suplemen tambah darah ini sampai masuk ke program intervensi gizi spesifik untuk program pencegahan stunting.

"Jadi aku gak akan bosen ngingetin kalian untuk makan makanan yang bergizi dan rutin minum suplemen tambah darah," tuturnya.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Nasional
4 hari lalu

Daftar Harga Pangan 5 November: Beras hingga Minyak Goreng Naik, Bawang Turun

Kuliner
19 hari lalu

Amanda Manopo Kaget! Kenny Austrin Ternyata Doyan Jengkol

Nasional
1 bulan lalu

Menkes Turun Tangan Cegah Keracunan MBG, Siapkan Ahli Gizi!

Health
1 bulan lalu

Ahli Gizi Ungkap Keracunan MBG Didominasi Cemaran Bakteri

Kuliner
4 bulan lalu

4 Makanan Ini Melancarkan Pencernaan, Gak Cuma Pepaya!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal