JAKARTA, iNews.id - Kentut merupakan hal alamiah yang terjadi pada manusia. Pasalnya, itu merupakan suatu bagian produk dari sistem pencernaan, yang tentunya sehat dan baik untuk tubuh.
Normalnya, kentut atau produksi gas usus tidak berbau, karena itu biasanya terdiri dari metana, hidrogen dan karbon dioksida. Salah satu penyebab mengapa kentut bisa berbau tidak sedap yakni apa yang kita makan.
Hal ini karena beberapa makanan tertentu memiliki komposisi sulfur yang tinggi dan cenderung menghasilkan bau. Makanan yang mengandung sulfur tersebut diuraikan oleh bakteri usus besar menjadi hidrogen sulfida yang merupakan penyebab bau tidak sedap.
Nah, makanan apa saja sih yang cenderung sering dikonsumsi banyak orang dan menyebabkan kentut berbau tidak sedap? Simak daftarnya seperti dirangkum dari Thrillist, Senin (28/9/2020).
Produk susu sapi
Makanan-makanan yang diolah dari susu sapi seperti susu, keju, yoghurt, bisa menyebabkan kentut berbau tidak sebab. Selain karena produk susu yang tinggi sulfur, kemungkinan lainnya adalah makanan tersebut tidak tercerna dengan baik di usus Anda. Tak hanya kentut yang bau, produk susu juga bisa menyebabkan kembung hingga diare.