JAKARTA, iNews.id - Ada banyak camilan enak dan lezat terbuat dari bahan alami yang bisa disajikan kepada anggota keluarga. Apalagi belakangan ini ngemil alami lagi tren di kalangan keluarga Indonesia.
Ya, memang mencari camilan bukan sekadar nikmat, namun juga aman untuk dikonsumsi setiap hari. Maka dari itu, para ibu harus cerdas memilih camilan berbahan alami untuk anak dan seluruh keluarga.
Lantas, apa saja tips memilih camilan berbahan alami yang cocok disajikan kepada anak dan seluruh anggota keluarga? Berikut ulasannya.
Pakar nutrisi di Harvard T.H. Chan School of Public Health sekaligus profesor nutrisi di Simmons College di Boston, Teresa Fung mengatakan, pola makan dapat memberikan dampak besar terhadap banyak penyakit.
"Pola makan memiliki pengaruh yang besar pada kesehatan sepanjang siklus hidup Anda dari bayi hingga lansia," kata Fung, dikutip dari Today.