JAKARTA, iNews.id - Sudah menjadi hal umum jika air minum memiliki manfaat penting bagi kesehatan tubuh. Air memiliki fungsi menyediakan nutrisi penting yang tidak diproduksi sendiri oleh tubuh.
Adapun syarat air minum yang aman bagi kesehatan adalah yang memenuhi persyaratan fisika, mikrobiologis, kimiawi, dan radioaktif.
dr. Dyah Novita Anggraini, selaku praktisi kesehatan mengatakan, sebesar 70 persen tubuh manusia mengandung air, sehingga dibutuhkan asupan air agar fungsi tubuh berjalan dengan baik.
Ada banyak jenis air minum yang bisa didapatkan. Salah satunya melalui air kemasan yang sudah dikenal higienis.
"Air mineral diketahui telah memiliki kandungan mineral yang dibutuhkan tubuh, seperti mikro nutrien yang harus diasup dari luar tubuh. Dengan mengonsumsi air mineral, selain hidrasi tubuh tercukupi, juga akan menjaga keseimbangan elektrolit yang dibutuhkan,” kata dr. Dyah melalui keterangannya belum lama ini.