Selain itu, asupan cairan menjaga darah tetap encer dan sirkulasi tubuh berjalan lancar. “Minum air putih akan membantu menurunkan penyakit jantung,” kata Windom Area Health.
Nikmati perayaan Idul Adha tanpa rasa khawatir. Terapkan tips sehat makan daging saat Idul Adha agar tubuh tetap bugar dan bebas kolesterol.