4. Tingkatkan kesehatan kulit kepala
Vitamin A dan C dalam bayam meningkatkan produksi sebum dan melindungi dari masalah kulit kepala seperti kulit kepala mengelupas, gatal, dan kering. Selain itu, kandungan zat besi dalam bayam juga akan menjaga sel darah merah tetap sehat sehingga bermanfaat pula untuk jaga kesehatan kulit kepala dan rambut.
5. Tingkatkan tekstur rambut
Vitamin dan antioksidan penting dalam bayam menambah kilau alami, meningkatkan tekstur dan kekuatan rambut secara keseluruhan.