Buah salju mengandung komposisi vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Mengonsumsi buah salju secara teratur membantu penglihatan menjadi lebih jelas dan tajam. Mengonsumsi buah salju, dapat mencegah mata dari rabun senja atau katarak.
Buah salju memiliki rasa yang cukup unik, dan juga rendah kalori. Hal tersebut yang banyak dipilih orang sebagai dessert, atau camilan. Selain itu, buah salju juga rendah kolesterol sehingga baik dikonsumsi oleh penderita kadar kolesterol tinggi.
Buah salju bagus untuk membentuk massa otot tubuh. Cara yang paling efektif untuk memaksimalkan manfaat buah salju adalah mengimbanginya dengan berolahraga secara teratur.
Sebagai salah satu organ yang penting dalam tubuh manusia. Tentunya sangat penting untuk menjaga kesehatan organ ini sejak dini. Selain menerapkan gaya hidup dan diet sehat, salah satu cara mudah yang membantu untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan mengonsumsi buah salju.
Bagi para penderita disentri, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi biji atau kulitnya. Pada bagian ini dianggap bermanfaat untuk mengatasi masalah tersebut.