JAKARTA, iNews.id - Resep jus detox bisa dibuat kapan saja. Biasanya, jus detox terbuat dari berbagai bahan alami, seperti buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah.
Jus ini dibuat secara khusus untuk membersihkan tubuh dari racun dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan. Jus detox punya beberapa manfaat positif, seperti menurunkan berat badan, membantu menutrisi kulit, dan membuat tubuh menjadi lebih segar.
Jenis jus detox pun bermacam-macam. Anda bisa membuat di rumah dengan sesuai selera. Berikut ini adalah resep jus detox untuk membantu menghancurkan lemak perut. Dirangkum pada Kamis (29/6/2023).
Bahan:
200 ml air perasan jeruk lemon
180 gr jahe
1 kg timun
1 kg nanas madu
Cara membuat:
1. Bagi dua seluruh bahan, untuk tahap pemblenderan pertama, tuang air putih sebanyak 500 ml, dan masukkan jahe, timun, dan juga nanas madu. Setelah cukup halus, saring dan buang ampasnya.
2. Tambahkan 100 ml perasan jeruk lemon untuk tahap pertama, dan simpan 100 ml selanjutnya untuk pemblenderan tahap selanjutnya.
3. Lakukan secara berulang, dan jus detox untuk menghancurkan lemak di perut ini bisa dibagi menjadi 6 kali konsumsi.