5 Resep Sayur Bening, Menu Sayuran Sehat Saat di Rumah

Vien Dimyati
Mencicipi sayuran bening dan sehat (Foto : Instagram@menuseharihari) (iNews.id/esa putra tanjung)

2. Setelah mendidih, masukkan bumbu halus bersama gula, garam, kaldu bubuk.

3. Terakhir masukkan bayam dan kemangi, tunggu sampai bayam matang.

4. Sayur Menir siap disajikan.

Biasanya orang Jawa makan sayur menir bersama dengan botok/lintingan, bisa juga bersama bakwan jagung/biasa disebut pelas dan sambal terasi.

Sawi Putih Jagung Manis

IG@banususanto (iNews.id/esa putra tanjung)

Bahan:
1 bonggol sawi putih potong-potong
1 buah jagung manis, serut
3 siung bawang putih cincang
Secukupnya cabai
Gula garam kaldu bubuk secukupnya
Air secukupnya

Cara Membuat:
1. Tumis bawang putih sampai harum, masukkan cabai uleg, jagung dan air.

2. Tunggu sampai jagung empuk/cukup matang.

3. Masukkan sawi putih, tambah garam gula dan kaldu bubuk.

4. Aduk rata tunggu sawi layu, matikan kompor. Sajikan pada mangkuk.

Sayur Bening Oyong Udang

IG@luis_widarto (iNews.id/esa putra tanjung)

Bahan:
1 buah oyong (kupas, potong bulat)
200 gr udang (kupas sisakan bagian buntut dan kerat bagian punggung, hilangkan kotorannya)
1 bungkus soun (rendam sebentar dengan air biasa)
1 batang daun bawang iris besar

Bumbu :
4 bawang putih cincang halus
Merica
Kaldu jamur (garam+gula)

Cara Membuat :
1. Tumis bawang putih dengan sedikit minyak sampai harum.

2. Masukkan udang bersih, tumis sampai berubah warna.

3. Masukkan air secukupnya.

4. Masukkan oyong, masak sebentar dan beri merica+kaldu jamur.

5. Terakhir masukkan soun dan daun bawang.

6. Makan ketika hangat dengan taburan bawang goreng.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
1 hari lalu

Geger! Elon Musk Sebut Instagram Hanya untuk Perempuan

10 hari lalu

Syahrini Ngaku Suka Ngedit Fotonya Sendiri di Instagram: Kadang Hidung Kemancungan

10 hari lalu

Daftar Harga Pangan 23 September 2026, Cabai Merah Keriting hingga Gula Naik 

11 hari lalu

Bea Cukai Bongkar Penyelundupan Beras-Garam dan Baju Bekas, Nilainya Rp27,3 Miliar

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal