Terungkap, Ternyata Buah Naga Berkhasiat Atasi Kolesterol Tinggi

Muhammad Sukardi
Mengenal manfaat buah naga (Foto: Greatist)

Dijelaskan juga di sana, kandungan antioksidan buah naga pun cukup tinggi dan itu penting untuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh.

Secara detail, kandungan nutrisi yang ada di buah naga itu amat luar biasa. Laman Web MD mengungkapkan adapun beberapa nutrisi yang terkandung di dalam buah naga adalah kalori:102, lemak: 0 gram, protein: 2 gram, karbohidrat: 22 gram, serat: 5 gram, dan gula: 13 gram.

Selain itu, kandungan vitamin dan mineral yang ada di buah naga pun kaya, seperti vitamin A: 100 unit, vitamin C: 4 miligram, jalsium: 31 miligram, besi: 0,1 miligram, magnesium: 68 miligram.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
28 hari lalu

Ciri-Ciri Makanan Tidak Layak Konsumsi, Bukan cuma Bau Basi!

Kuliner
1 bulan lalu

Ciri-Ciri Udang Terkontaminasi Zat Radioaktif Caesium-137, Kamu Wajib Tahu! 

Health
2 bulan lalu

6 Manfaat Lengkuas bagi Kesehatan, dari Kurangi Kolesterol hingga Cegah Kanker

Health
4 bulan lalu

Sebelum Tewas Mengenaskan, Arya Daru Pangayunan Punya Riwayat Penyakit GERD dan Kolesterol

Health
4 bulan lalu

7 Makanan Sehat Pengganti Soda dan Permen untuk Gaya Hidup Lebih Sehat

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal