Tidak hanya itu, Kemenkes juga mengimbau masyarakat agar menghindari kebiasaan minum teh.
Sebab, dengan minum teh sebelum atau sesudah makan dapat menghilangkan zat yang terkandung dalam makanan. "Jangan minum teh saat perut kosong, hindari minum teh dicampur dengan gula karena dapat menyebabkan zat-zat terkandung menjadi berkurang, dan hindari minum teh saat hamil serta menyusui karena bisa merangsang kontraksi rahim," kata dia.
Selain itu menurut Healthline, adapun dampak bahaya lain yang ditimbulkan konsumsi teh dalam frekuensi sering yaitu meningkatkan kecemasan stres dan kegelisahan, kurang tidur, mual, sakit maag, komplikasi kehamilan, sakit kepala, pusing, dan ketergantungan kafein.
"Terus kalau gitu baiknya habis makan minum apa dong? Ya air putih," kata dr Nadia.