1. Redakan nyeri radang sendi
Kekuatan anti-inflamasi bromelain pada nanas dapat meredakan nyeri bagi penderita osteoartritis. Anda bisa mencoba untuk menambahkan nanas ke dalam makanan Anda, tanpa berhenti minum obat atau mengubah dosis tanpa berkonsultasi dengan dokter.
2. Baik untuk pencernaan
Inilah alasan lain untuk menjadikan nanas sebagai makanan penutup pilihan yang menyehatkan. Nanas mengandung banyak serat, yang baik untuk pencernaan.
3. Kuangi Bengkak dan Nyeri
Mengandung bromelain, manfaat selanjutnya yang dimiliki oleh nanas adalah mengurangi bengkak dan nyeri setelah operasi maupun karena cedera otot atau radang sendi.
4. Cegah Penuaan Dini
Dikenal dengan kandungan vitamin C yang tinggi, sekitar 131 persen, vitamin C pada nanas ini mampu meningkatkan produksi kolagen dan mencegah hiperpigmentasi pada kulit.