JAKARTA, iNews.id - Mengonsumsi bawang putih untuk menurunkan berat badan ternyata memiliki dampak positif. Apalagi menurunkan berat badan bagi sebagian orang menjadi hal penting. Selain dapat membuat bentuk tubuh ideal. Hal ini juga bisa membuat Anda lebih sehat.
Menurunkan berat badan dengan menghilangkan lemak perut bukanlah sesuatu yang mudah. Upaya konstan dan kerja keras adalah kunci untuk menghilangkan lemak.
Sementara, diet dan olahraga keduanya memainkan peran penting dalam perjalanan penurunan berat badan Anda, diet memiliki peran yang lebih penting untuk dimainkan.
Melansir Times of India, dikatakan 70 persen diet dan 30 persen olahraga dapat membantu Anda menurunkan berat badan.