5 Tips Merawat Gigi agar Bersih dan Sehat saat Puasa, Jangan Cuma Disikat

JAKARTA, iNews.id - Memiliki gigi bersih dan sehat adalah dambaan setiap orang. Dengan gigi yang bersih dan sehat napas pun menjadi segar. 

Sayangnya hingga saat ini masih banyak orang merasa sudah puas merawat gigi hanya dengan menggosok gigi setiap hari. Padahal menyikat gigi tak lantas menghilangkan plak. 

Baca Juga

Kedekatan Ashanty dan Aurel, Potret Ideal Ibu dan Anak Sambung

Harus diingat kesehatan gigi tidak hanya tentang memiliki senyum yang indah, tetapi juga merupakan faktor penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Gigi yang sehat bukan hanya akan menambah kepercayaan diri, namun juga berperan penting dalam proses pencernaan.

Membersihkan gigi secara teratur dengan menyikat gigi setidaknya dua kali sehari membantu menghilangkan plak bakteri yang dapat menyebabkan karies gigi. Selain itu, membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi juga dapat membantu mencegah terbentuknya plak di area yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.

Baca Juga

7 Arti Mimpi Mencabut Gigi Sendiri, Nomor 6 Merasa Insecure

Plak adalah lapisan bakteri tak kasat mata yang menempel di gigi dan gusi. Seiring waktu, plak ini memakan gula dan pati untuk menghasilkan asam. Asam ini mengikis enamel gigi dan menyerang gusi, sehingga membuat Anda berisiko mengalami masalah kesehatan mulut.