7 Cara Agar Bersin dengan Lancar, Bisa Coba Konsumsi Makanan Ini

Caranya, semprot sedikit parfum ke udara dan hiruplah aromanya. Hal ini dapat menyebabkan lapisan hidung iritasi sehingga membuat Anda bersin.

Melihat cahaya terang

Cara lainnya yang bisa Anda lakukan yakni melihat cahaya terang. Mengapa? Menurut sebuah studi yang dirilis dalam jurnal Medical Genetic Summaries, jenis bersin ini disebut dengan istilah photic sneeze reflex (PSR) atau autosomal dominant compulsive helio-ophthalmic outbourst of sneezing (ACHOO). Bersin dapat terjadi karena dipicu saraf trigeminal yang terletak di samping saraf mata.

Makan cokelat hitam

Siapa yang sangka, jika menonsumsi suatu makanan bisa memicu Anda bersin. Salah satu makanan yang bisa membantu Anda bersin adalah cokelat hitam. Kok bisa? Meski belum diketahui penyebabnya, Medical News Today, menyebut kondisi ini ada sangkut pautnya dengan alergi.

Cara mengatasi tidak bisa bersin ini belum tentu ampuh untuk semua orang. Namun, bagi Anda yang jarang makan cokelat, cara ini bisa Anda coba.

Menghirup udara dingin

Sama halnya seperti menghirup aroma rempah-rempah, Anda juga bisa memicu bersin dengan mempelajari penyebabnya. Salah satunya, menghirup udara dingin. Udara dingin itulah yang Anda hirup dapat merangsang refleks bersin.