8 Waktu Berhubungan Badan yang Tepat, Nomor 3 Bagus untuk Kekebalan Tubuh

JAKARTA, iNews.id - Aktivitas seks atau berhubungan badan dengan pasangan pada waktu yang tepat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berdasarkan survei Universitas Anglia Ruskin, Inggris, kurangnya seks meningkatkan risiko penyakit pada usia di atas 50-an.

Sexpert Kate Taylor mengungkapkan hal mengejutkan dari waktu berhungan seks yang tepat dapat meningkatkan kesuburan hingga kekebalan tubuh. Kapan waktu yang tepat berhubungan badan?

Viral Inhealer Laris Asal Thailand Ternyata Abal-abal, Ini 4 Cara Agar Tak Tertipu

Dilansir dari The Sun, Senin (15/3/2021), berikut waktu tepat berhubungan badan:

1. Pukul 06.00 membantu kesuburan

Virus Ebola Bisa Sembunyi 7 Tahun di Tubuh Manusia, Menular Lewat Hubungan Seks

Jika Anda ingin meningkatkan peluang hamil, setel alarm Anda untuk sesi seks di pagi hari. Menurut para ilmuwan di Zurich, sperma yang paling sehat di pagi hari, tetapi kualitasnya secara bertahap menurun selama sisa hari itu. Jika tidak tertarik bercinta terlalu dini, mulai lah pukul 7.30 atau menunggu sampai pukul 20.00. Saat itulah level estrogen wanita memuncak, membuat Anda merasa penuh kasih sayang dan seksi.

2. Pukul 07.30 membantu kesehatan seksual pria

Kadar testosteron paling kuat sebelum pukul 08.00. Secara kesehatan, semakin banyak seks yang dilakukan pria di usia muda, semakin kecil kemungkinan mereka menderita masalah ereksi seiring bertambahnya usia.

Sebuah penelitian di AS pada 2008 menemukan bahwa pria yang berhubungan seks setidaknya sekali seminggu memiliki kemungkinan terhindar dari disfungsi ereksi di atas usia 50 tahun dibandingkan pria yang tidak terlalu sering berhubungan seks.

Hal hebat lainnya tentang sesi pagi hari adalah ototnya lebih kuat, yang berarti dia akan memiliki lebih banyak stamina.

3. Pukul 08.30 meningkatkan sistem kekebalan

Segala jenis aktivitas seksual sebelum tengah hari memiliki kekuatan meningkatkan sistem kekebalan. Jika Anda tidak ingin berhubungan seks secara utuh, memberi bantuan pada pasangan Anda akan memiliki efek yang sama.

Klimaks pagi yang teratur meningkatkan kadar imunoglobulin pada tubuh, menjadi antibodi yang melawan infeksi, sempurna sebelum pergi bekerja dengan kendaraan umum yang penuh kuman. Cara mudah untuk menambah semangat di pagi hari adalah dengan menikmati kesenangan seks selama mandi.

4. Pukul 12.00 menghilangkan stres

Sebuah penelitian di AS oleh Universitas Negeri Georgia menunjukkan berhubungan seks secara teratur mengurangi tekanan darah sistolik dan mengurangi rasa takut sebelum melaksanakan tugas-tugas menakutkan. Cara ini menunjukkan orang-orang bekerja lebih baik pada tugas-tugas kompleks, seperti aritmatika mental setelah mereka mengeluarkan tenaga di kamar tidur.

Cobalah memesan kamar hotel untuk mengisi waktu makan siang Anda. Berhubungan seks dalam suasana berbeda akan meningkatkan kadar dopamin otak, yang akan membuat gerakan seks sehari-hari Anda terasa lebih mengasyikkan.

5. Pukul 15.00 meningkatkan kesehatan jantung

Saat sore, kadar hormon pria dan wanita berada dalam sinkronisasi sempurna, jadi Anda berdua melepaskan jumlah hormon oksitosin pasca-berhubungan seks. Ini meningkatkan perasaan kasih sayang dan kepercayaan dan bagus untuk kesehatan.

Hal tersebut dapat membantu penyembuhan dan menurunkan tingkat kortisol, zat kimia stres yang dianggap berkontribusi pada penyakit jantung.

6. Pukul 19.00 orgasme terbaik

Wanita merasa jauh lebih mudah terangsang setelah berolahraga. Sebuah studi di Texas menemukan wanita mengalami 169 persen lebih banyak aliran darah ke daerah bawah mereka, yang mengarah ke orgasme yang lebih cepat dan lebih kuat, langsung setelah olahraga 20 menit.

Orgasme teratur dapat mencegah kekeringan terkait usia, menjaga klimaks terasa kuat dan dapat menghentikan inkontinensia.

7. Pukul 20.00 menjadi lebih pintar

Lebih dari usia 40 tahun, siklus tidur berubah. Anda akan mulai tidur dan bangun lebih awal. Melakukan hubungan seks pukul 20.00 dipercaya bisa membuat lebih pintar.

Sebuah studi University of Maryland menemukan, seiring waktu, seks teratur menghasilkan lebih banyak sel di bagian hipokampus otak terkait dengan penyimpanan informasi, membuat subjek tes mendapatkan beberapa poin IQ.

8. Pukul 22.00 tidur nyenyak

Orgasme meningkatkan kadar hormon prolaktin dan melatonin, yang menyebabkan perasaan kantuk dan tenang. Orgasme melepaskan endorfin, yang meningkatkan penyembuhan, kebahagiaan dan kegembiraan alami, dan bertindak sebagai amnesia alami.

Ini dapat membantu melupakan bagian-bagian hari yang penuh tekanan. Tapi Anda dapat meningkatkan kualitas tidur saat mencapai klimaks. Seks yang tidak memuaskan meningkatkan jumlah kortisol dan adrenalin dalam sistem, yang dapat membuat berhenti tidur dan merasa tidak nyaman.

Editor: Dani M Dahwilani