Alasan Minum Susu di Sekolah Penting untuk Anak, Ini Penjelasannya!

JAKARTA, iNews.id - Manfaat anak rutin minum susu di sekolah perlu diketahui para orang tua. Kebiasaan baik ini terbukti membawa kebaikan bagi kesehatan si kecil. 

Ya, dengan membiasakan si kecil meminum susu dari bekal yang dibawakan orang tua, gizi anak dapat terpenuhi. Dengan begitu, orang tua mendukung pertumbuhan optimal anak. 

Baca Juga

Valencia Tanoesoedibjo Jelaskan Pentingnya Gabungan Inovasi dan Tren di Bisnis Produk Kecantikan

Menurut Praktisi Kesehatan dr S Tumpal Andreas C, usia 5–12 tahun merupakan periode krusial bagi perkembangan fisik dan kognitif, karenanya penting orang tua memenuhi kebutuhan gizi anak. 

"Di rentang usia 5 hingga 12 tahun, terjadi peningkatan signifikan pada pertumbuhan skeletal, pematangan sistem saraf, serta kapasitas neuroplastisitas otak. Untuk itu, penting bagi anak usia sekolah mendapatkan nutrisi lengkap setiap hari, termasuk dalam bekal sekolahnya," papar dr Andreas dalam keterangan resminya, Kamis (16/10/2025). 

Baca Juga

Rayakan Hari Anak Nasional, Wamen Komdigi Bagi-bagi Susu di CFD Jakarta

“Pada tahap ini, defisiensi mikronutrien masih sering ditemukan di Indonesia dan berisiko menurunkan imunitas, menghambat konsentrasi belajar, hingga memengaruhi kualitas pertumbuhan jangka panjang,” tambahnya. 

Karena itu, anak membutuhkan bekal berupa pola makan seimbang yang mencakup makronutrien seperti energi, protein, lemak sehat dan mikronutrien berupaka vitamin dan mineral yang saling bersinergi. Susu sapi pun bisa jadi pilihan untuk menambah nustrisi anak yang bisa di konsumsi dalam kotak bekal mereka. 

Baca Juga

5 Manfaat Oatmilk, Pengganti Susu Sapi yang Diklaim Lebih Sehat